La práctica deportiva vista desde la medicina y de la salud integral crea una serie de ventajas para nuestro cuerpo, como son, la mejoría cardiorrespiratoria, o potencialización muscular, la flexibilidad, la prevención de enfermedades. Además, evita el sedentarismo y mejora la función psicológica.

Pero debemos tener en cuenta que la práctica deportiva presenta un inconveniente como es la aparición de la lesión deportiva que la podríamos definir como una agresión que padece nuestro cuerpo, ya sea por agentes externos (impactos directos, traumatismos) y/o internos (mala técnica deportiva, falta de preparación) llevando consigo una incapacidad o una disminución de la práctica deportiva.

La prevención de las lesiones debidas a la práctica deportiva debe ser tenida en cuenta, tanto por los médicos como por los responsables de las organizaciones deportivas (federaciones, clubes, mutualidades deportivas, técnicos), valorando el riesgo individual de las afecciones corporales del deportista o de su colectivo (coste económico y social) que debe ser previsto. Para ello, se deben cumplir estrictamente las normas elementales de seguridad e higiene.

Contenidos:

• Seguridad en la utilización del material e instalación.

• Normas de higiene en el deporte y en el uso de la instalación deportiva. (Contenidos relacionados con la profesión).

• Observación y evaluación de las medidas higiénicas para evitar riesgos y percances.

Precio:490€
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