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Curso de Entrenador Personal
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Desde la prescripción funcional de nuestros sistemas cardiovascular, respiratorio y muscular; pasando por las adaptaciones al ejercicio aeróbico y anaeróbico; la prescripción del entrenamiento aeróbico; el desarrollo de la fuerza muscular; la actualización de la técnica de ejecución de los principales ejercicios; las lesiones más habituales a las que nos enfrentamos constantemente; los apartados y contenidos que nos permitirán realizar un diagnóstico inicial claro de las necesidades y los objetivos de nuestros clientes; las herramientas, protocolos e instrumentos para poder evaluar sus capacidades físicas inicialmente y a lo largo del programa; las bases para desarrollar una nutrición sana, equilibrada y efectiva respecto al entrenamiento en curso; las principales indicaciones, recomendaciones y consideraciones para el entrenamiento de sujetos con trastornos de salud; o finalmente, los recursos y herramientas para comunicar todo nuestro potencial al mercado. Con este curso descubriréis y recordaréis eficazmente las bases, fundamentos y aplicaciones de esta forma de entender y desarrollar el entrenamiento deportivo.
Más información sobre este curso la puedes encontrar en Áreas formativas. *Acond. físico integral.
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